Heilsame Gespräche /  Psychologische Beratung

"Wer aus seiner Bahn geworfen wird, meint manchmal, alles sei verloren. Doch in Wirklichkeit fängt gerade etwas Neues an." 
Es ist kein Zeichen von Schwäche, wenn Du Dir in einer Krise Hilfe holst! Sondern es zeugt von Mut und ist der erste Schritt für eine Veränderung zum Besseren! 

Bei folgenden Themen stehe ich Dir als Unterstützung zur Verfügung: 

• Gefühl der Überforderung
• Selbstzweifel, geringes Selbstvertrauen
• Angstzustände
• Niedergeschlagenheit / Depression 
• Trauer / Loslassen
• Umgang mit Aggression, Unruhe, persönlichem Ungleichgewicht und inneren Spannungszuständen
• Zukunfts- und Sinnfragen

In einer vertrauensvollen Atmosphäre widme ich mich verständnisvoll und wertschätzend Deinen Anliegen.Du erhälst ausreichend Raum, Deine Probleme darzulegen, Emotionen aufzuspüren und auszudrücken um Dich psychisch zu entlasten.
Du fühlst Dich gut aufgehoben und nicht allein gelassen.
Du erlaubst Dir, Dich Deiner selbst d.h. Deiner Fähigkeiten, Stärken, Schwächen, Bedürfnisse bewusst zu werden, zu akzeptieren und zu Deiner positiven Weiterentwicklung zu nutzen.
Du gehst Deinen Ängsten auf den Grund, lernst mit ihnen umzugehen, sodass sie an Macht verlieren und Dich weniger einschränken.
Du wirst dafür sensibilisiert, negative  Gedanken bzw Glaubenssätze und ihre Wirkung auf Dein Verhalten zu erkennen. Dann wird daran gearbeitet, diese in bestärkende, motivierende Elemente umzuwandeln. Blockaden werden abgebaut.
Dein Selbstwertgefühl wächst und Dein Vetrauen in Dich und Deine Ressourcen werden gestärkt.
Du lernst,  Dich selbst in Deiner Einzigartigkeit zu schätzen und zu lieben.
Neue Power, Perspektiven und Lösungswege öffnen sich für Dich und spürst mehr Lebensfreude und Glück.

Deine Investition: 
Einzelgespräch: à 60 Minuten - 120 CHF  (Reduktion bei finanziellen Härtefällen möglich)